高原反应及预防措施郝敬波医生

高原反应也被称为高山病或者高原病，为患者急速进入海拔三千米以上的高原地区后暴露于低压低氧环境产生的不适所致。一旦发生，需及时进行治疗。当高原反应发生时，患者常可出现头痛、失眠以及食欲减退等症状，其中头痛是最为常见的症状。

正常人到达高原后后只要休息个一、二天都能适应。只不过在这一、二天里别洗澡（防感冒）、别剧烈活动、别饱餐，即使身体有不适感，一、二天后都会自然消失的。去之前可以备一些大株红景天胶囊，预防高原反应。有心血管疾病的朋友上高原前必须去做一个系统的检查、征询过医生的意见后再决定出发与否。